Bir Ä°nceleme bacak
Kas zorlanması, tendinit, diz bölgesi bursitleri, burkulma ve kırıklar; travmaya demetlı bacak balkısı sebepleri ortada zemin tuzakır. Kas zorlanmaları kas liflerinin aşırı gerilmesine sargılı olarak meydana mevrut ve sık karşıtlaşılan bir travma halidir. Bu pozisyon alelumum hamstring, calf ve quadriceps gibi bacağın makro kas